Psicoterapia personalizada presencial y online

Un acompañamiento personalizado

Terapia individual para personas jóvenes y adultas

¿Sientes que llevas tiempo priorizando a los demás?

Te invito a empezar este proceso de crecimiento personal enfocado en mejorar tu bienestar y a vivir en paz contigo mismo/a.

Mi objetivo es acompañarte a conectar con tus emociones y necesidades. Potencia tu confianza y autenticidad para encontrar sentido a tus experiencias vitales.

Exploración psicoemocional infantil

A través de técnicas proyectivas y psicodinámicas exploramos el mundo interno del niño/a, sus emociones, pensamientos y conflictos inconscientes. 

El objetivo es ofrecer acompañamiento y  orientaciones para mejorar el bienestar y las relaciones familiares.

Asesoramiento en temas de crianza

 Te ayudo a mejorar la relación con tu hijo/a o alumno/a, para que puedas ser la mejor referencia posible y sostenerlo mejor, creando un vínculo de confianza y un apego seguro.

Asesoramiento en casos de bullying

En caso de acoso escolar,  falta de herramientas/recursos para acompañar al niño/a o adolescente, lo que provoca sensación de impotencia.

Ofrezco un acompañamiento especializado en estas situaciones:

A los progenitores/as o cuidadores/as

Al niño/a o adolescente implicado/a en el acoso

En las sesiones, integro distintos enfoques, con el objetivo de ofrecer una atención holística y de calidad humana.

¿Cuáles son y cómo pueden ayudarte?

Terapia
Gestalt

Facilita la integración de pensamientos, emociones y acciones para promover el crecimiento personal y autenticidad.

Terapia
Familiar Sistémica

Aborda los problemas individuales en el contexto de las dinámicas familiares, enfocándose en las relaciones y patrones dentro del sistema familiar.

Terapia
Cognitivo-Conductual

Combina técnicas cognitivas y conductuales para modificar patrones de pensamiento y comportamiento desadaptativos.

Terapia
Corporal

Integra el cuerpo en el proceso terapéutico, utilizando el movimiento y la conciencia corporal para liberar emociones y mejorar el bienestar.

Además, también integro técnicas de otros enfoques comunicativos y pedagógicos como:

Programación Neurolingüística (PNL)

Educación Viva y Educación Holística

Inteligencia
Emocional

No tienes por qué atravesar este momento en soledad. Hablar puede aliviar mucho más de lo que imaginas.