Psicòloga a Vilanova i la Geltrú

Si estàs travessant ansietat, problemes d’autoestima, dificultats emocionals o un moment de canvi vital, aquí trobaràs un espai segur per comprendre què et passa, gestionar les teves emocions i reconnectar amb tu mateixa.

Procés terapèutic proper, respectuós i al teu ritme.

Un espai per escoltar-te i ser com ets

Hi ha moments en què la vida pesa, en què els pensaments es queden atrapats, i les emocions es fan un embolic. Potser sents que portes massa temps arrossegant històries, pors o dubtes que ja no et serveixen. Aquí trobaràs un espai segur on deixar de lluitar i començar a escoltar-te de debò. Sense judicis ni presses. Un lloc per entendre’t, integrar el que et passa i sentir-te acompanyada.

Com puc ajudar-te?

Acompanyo persones que travessen moments de dificultat emocional o desitgen conèixer-se millor i viure amb més benestar.

Ansietat i gestió emocional

Autoestima i inseguretat

Relacions, patrons i límits

Processos de canvi vital

Sents ansietat, inseguretat o dificultats per gestionar les teves emocions? Et sents desbordada, et costa posar límits a les teves relacions? Estàs passant un procés de canvi vital o una crisi existencial?

Et puc acompanyar en aquest camí.

Per què començar teràpia?

Dedicar un temps a cuidar-te i prioritzar-te.

Entendre’t, validar-te, connectar amb tu i trobar respostes noves.

Alliberar emocions bloquejades i sanar ferides del passat.

Guanyar seguretat i confiança en tu i en les teves decisions.

Descobrir una mirada més compassiva i respectuosa cap a tu i cap al teu passat.

Millorar les relacions i aprendre a posar límits.

La teràpia t’oferirà preguntes diferents i això donarà lloc a noves respostes.

Què diuen de mi?

Me recomendaron Mireia, y entiendo por qué! Mil gracias por tu gran ayuda y profesionalidad. En nuestro caso, con los dos hijos de 8 y 10 años, nos ayudó a superar varias dificultades, temas de conducta y de emociones. Recomiendo 100% 🙂

La Mireia és una excel·lent professional! La meva experiència ha estat molt positiva. La seva capacitat d'escolta, empatia i acompanyament m'ha ajudat a entendre'm millor i a gestionar les meves emocions d'una manera més sana. La seva mirada humana i respectuosa fa que cada sessió sigui un espai segur on poder explorar i créixer. Recomano la Mireia Llardén a qualsevol persona que busqui un procés terapèutic profund i enriquidor. Moltes gràcies per la teva dedicació i vocació!

Mireia me hace sentir profundamente acompañada y escuchada. Me ayuda a conocerme mejor, a ser más auténtica, y a transitar momentos difíciles. Agradezco su presencia, su implicación, su agudeza y su sensibilidad. Una gran profesional que recomiendo sin duda alguna!

Experiència excepcional en la meva visita amb enfocament Gestalt. Des de el primer moment em vaig sentir acollit i comprès, cosac que em va permetre obrir-me amb confiança. La teràpia m'ha ajudat a prendre consciència de les meves emocions i pensaments de manera profunda i pràctica Hem vaig sentir escoltat sense judicis i sobretot acompanyat. Vaig sortir de la sessió amb una gran sensació de benestar. Recomano totalment la Mireia!!

Si estàs llegint això, ja has començat el teu procés.

Contacta'm i trobarem el camí cap al teu equilibri emocional.

Reserve una cita